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    ちょっと前まで・・・・・・

    2012/05/28(月)

    うむ 久々に調子悪かった。

    バイトも2日休んだ。

    だからお給金今月は少ないんだ。

    まぁそんなことはどうでもいい。

    私の悪い癖・・・・・・ODとカッティング

    今回はその両方がでてしまった。

    カッティングのことは臨床心理士さんにお話したけど、

    あぁあと主治医にもね

    ODのことは言い忘れた。

    明日言おうかな?


    カッティングもODも死にたくてしてるわけじゃない

    自分が今ここにいることを確認したくて、

    特にカッティングについては、そう。

    どうしようもなく、自分の居場所がわからなくなって

    『今自分がここにいる。』

    それを痛みで感じるの

    流れ出る血と傷跡はただの現象にしか過ぎない

    今回は2週間の間に3回のカッティング、1回のODした。


    たまらなく不安になることがある。

    疲れがたまってくるとなることが多い。

    早く寝て疲れを取ることだね。

    うん。

    わかっている。わかっているが・・・・・・


    頭じゃわかっているのに・・・・・・行動にできない


    今回の2,3週間のうちで1週間メール、電話を完全に絶った。

    よくする相手からは心配された。

    でも、メール、電話がストレスになっていることには違いなかった。

    特に疲れているときの大量のメールや意味不明なメールは疲れが倍増する。

    それがわかっただけでも、このメール断ちは意味があったことだと思う。


    私はいつのころからか携帯依存症気味。

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